【WEMAX WELLNESS聯合創始人】職業體能師朱夢麟改變你未來的九節運動科學課程資源簡介
課程目錄
【課程一】職業體能師教你如何精確分析體成分上.mp4
【課程二】職業體能師教你如何精確分析體成分下.mp4
【課程三】職業體能師教你如何改善呼吸模式.mp4
【課程四】職業體能師教你如何打造完美核心.mp4
【課程五】職業體能師教你如何調整日常體態.mp4
【課程六】職業體能師教你如何進行營養管理.mp4
【課程七】職業體能師教你如何調節身體水分.mp4
【課程八】職業體能師教你如何監控運動心率.mp4
【課程九】職業體能師教你如何選擇一雙跑鞋.mp4
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