手機內存的清理可以提高手機的運行速度，延長手機的使用壽命。以下是清理手機內存的實用方法：

1.關閉不必要的應用程序和后臺進程。手機中運行的過多應用程序和后臺進程會占用大量的內存空間，導致內存不足，從而造成手機運行緩慢。通過關閉不必要的應用程序和后臺進程，可以釋放內存，提高手機的運行速度。

2.刪除不必要的應用程序和文件。手機中安裝的應用程序和文件會占用大量的存儲空間。通過刪除不必要的應用程序和文件，可以釋放存儲空間，避免手機存儲空間不足，導致手機運行緩慢和出現卡頓現象。

3.清除緩存。手機中的緩存文件會占用大量的存儲空間，通過清除緩存可以釋放存儲空間，提高手機的運行速度。在手機的設置中可以找到清除緩存的選項，選擇清除緩存即可。

4.清理系統垃圾。手機中的系統垃圾會占用大量的存儲空間，通過清理系統垃圾可以釋放存儲空間，提高手機的運行速度。在手機的設置中可以找到清理系統垃圾的選項，選擇清理系統垃圾即可。

5.使用清理軟件。手機上有許多清理軟件可以清理手機內存和系統垃圾，例如360清理大師、愛奇藝手游加速器、百度清理等。使用這些軟件可以快速、輕松地清理手機內存和系統垃圾，提高手機的運行速度。

清理手機內存可以提高手機的運行速度，延長手機的使用壽命。通過以上方法可以輕松地清理手機內存，使手機更加流暢地運行。