【W(wǎng)EMAX WELLNESS聯(lián)合創(chuàng)始人】職業(yè)體能師朱夢麟改變你未來的九節(jié)運(yùn)動科學(xué)課程資源簡介
課程目錄
【課程一】職業(yè)體能師教你如何精確分析體成分上.mp4
【課程二】職業(yè)體能師教你如何精確分析體成分下.mp4
【課程三】職業(yè)體能師教你如何改善呼吸模式.mp4
【課程四】職業(yè)體能師教你如何打造完美核心.mp4
【課程五】職業(yè)體能師教你如何調(diào)整日常體態(tài).mp4
【課程六】職業(yè)體能師教你如何進(jìn)行營養(yǎng)管理.mp4
【課程七】職業(yè)體能師教你如何調(diào)節(jié)身體水分.mp4
【課程八】職業(yè)體能師教你如何監(jiān)控運(yùn)動心率.mp4
【課程九】職業(yè)體能師教你如何選擇一雙跑鞋.mp4
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