掌中寶是指人體手掌中的幾個穴位，包括合谷穴、內關穴、液門穴、中庭穴、列缺穴等。這些穴位具有重要的功能和作用，是中醫學常用穴位之一。

掌中寶的穴位豐富，涵蓋了人體許多經絡穴位，這些穴位互通互聯，既可以疏通經絡，也可以調節氣血流通，達到調整身體功能的目的。例如，合谷穴是人體的“大穴”，既能緩解疼痛，也能提高身體免疫力；而內關穴則能調節內分泌功能，幫助人們緩解焦慮和壓力等問題。

掌中寶的穴位緊密相關，往往同時起到協同作用。例如，中庭穴、液門穴、列缺穴等穴位在疏通氣血、養護五臟六腑方面發揮重要作用，一般與合谷穴配合使用，可以提高療效。不同的穴位還可以互相配合，形成治療組合，提高療效。

掌中寶的穴位易于操作，無需專業技能。與其他穴位相比，掌中寶所在的手掌部位較為局部和淺顯，所以穴位比較容易找到，也較易按摩。掌中寶成為了日常保健和自我調理的好處方，甚至能夠發揮麻醉、止痛等作用。

掌中寶穴位豐富、關系緊密、易于操作等特點使得它成為了中醫學中不可忽視的重要穴位之一，同時也成為大眾日常保健和健康調理的有效手段。