新版本的7分鐘鍛煉,界面大改觀,友好的界面,豐富的功能,讓果核更想鍛煉了!值得一試!

無需鍛煉設(shè)備,每天只需幾分鐘時間

趣味成就和獎勵不斷鼓勵你

基于《紐約時報雜志》報道的7分鐘科學(xué)鍛煉文章

個人挑戰(zhàn): 每天7分鐘,堅持7個月

只需一張椅子、墻壁和自身的體重,7分鐘鍛煉基于科學(xué)研究,可在最短的時間內(nèi)獲得最大的健身好處。

無需訪問網(wǎng)絡(luò)。隨時隨地鍛煉!

使用最喜歡的音樂應(yīng)用在后臺播放歌曲

健身愛好者可進行多次循環(huán)鍛煉

可戴在手臂上:振動或語音模式可指示何時切換練習(xí)

Google drive同步可在你的所有設(shè)備上更新最新進度

“學(xué)習(xí)”標(biāo)簽含各練習(xí)的專業(yè)提示

果核每天都要用用的,感覺很不錯。

Android 7分鐘鍛煉(Seven)v9.18.06 修改版

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