每當您希望有一段專心工作的時間，您可以在 Forest 中種下一顆種籽。在接下來的時間內，這顆種籽將會慢慢地成長為一棵大樹。若是您禁不起誘惑，在這段時間內離開這個 App 去看微博、玩游戲，您充滿生機、可愛的小樹將會枯萎而死。每一天，您都會有一片森林種滿了您今天所有茁壯的大樹以及枯萎的殘枝，每一棵樹都代表了您曾經努力的時光。

Forest是一個幫助您專心于生活中每個重要時刻的APP。
您是否正困擾于智慧型手機網路成癮癥呢？Forest能幫助您遠離智慧型手機的誘惑。
每當您想要專注時，種下種籽吧！在接下來的30分鐘內，它將成長成為一棵大樹。
然而，若您無法抗拒誘惑，離開了Forest來使用智慧型手機(電話除外)的話，小樹會立即枯萎。
每天都有一片森林，每棵樹象徵著每個您曾經努力的30分鐘。
利用使命感和成就感作為正向增強，幫助您遠離智慧型手機網路成癮癥。
管理您的專注時間，養成習慣，避免過度陷入心流，導致時間管理出現危機。
提醒您，每30分鐘該讓大腦和雙眼得到適度的休息，起來活動筋骨吧。
以森林記錄每一天的專注情形，看看昨天您多麼努力，而今天是否有所進步。